viernes, 17 de junio de 2011

VUELTA A EMPEZAR

Después de unos días de relax, y de parar de entrenar, esta semana empezé los entrenos de una manera suave y espero que progresiva.
Aunque parezca que he estado poco tiempo parada, el hecho de estar parada, hace que el volver me cueste y lo tenga que hacer progresivamente para evitar lesiones por querer volver a estar como hace un mes.
Lo importante es seguir y tener ya el objetivo señalado en el calendario, aunque algunos ya sabeis cual será, lo publicaré conado lo tenga todo atado, (o sea, con dorsal y viaje).

3 comentarios:

  1. Ahora, ya sabes, poquito a poco. Así es como se llega bien lejos, y tú lo harás.

    Te deseo una gran temporada de verano.

    Un abrazo desde Mijas

    ResponderEliminar
  2. Muchas gracias Franfri por seguirme y por darme ánimos, Saludos.

    PD. Yo también sigo tu blog,

    ResponderEliminar
  3. Aqui estamos, apoyándote y dándote los ánimos necesarios.

    Me alegra que sigas mi blog y te doy las gracias por ser de mis primeras protagonistas.

    Aúpa, que estas calores son de las que hacen que uno necesite todos los ánimos del mundo.

    Un abrazo

    ResponderEliminar