sábado, 31 de agosto de 2013

Septiembre, mes de Carreras en Soria

Se acerca el final del verano y la hora de volver a la rutina y al horario habitual de entrenos, comidas, actividades, etc. También vuelven las carreras otoñales con menos calor y en las que te reencuentras con los amigos después de las vacaciones de agosto en las que priman las charlas de las carreras que habeis hecho, los entrenos que no habeis realizado (Nadie entrena ehhh, en verano) por el calor, las parejas, los niños,etc,

 Pues yo sí he estado entrenando, y bastante bien la verdad. Después de haber descansado un tiempo cogí agosto con ganas y aunque a principios de mes no me encontraba bien, he ido subiendo la forma poco a poco y ahora ya me voy encontrando con sensaciones y con más ganas cada día. Las series van saliendo cada día mejor y aunque todavía queda mucho para la próxima cita maratoniana quiero ir cogiendo la forma cuanto antes, por que siempre uno quiere estar bien, 
 Además, como decía al principio, en estas fechas hay carreritas para ir compitiendo y dándote ese plús que no te dan las series ni los rodajes para ir subiendo la forma, 

Aquí en Soria en Septiembre hay tres carreras muy conocidas y que están en auge entre los corredores Sorianos y de alrededores, como son la Carrera Soria-Valonsadero de 9km el próximo día 7, la Media Maratón de Soria en conjunto a otra de 6km el 1, y el día 28 la Popular Abel Antón de 5 km,
Como véis en Septiembre en Soria no faltan carreras, y para todos los gustos, desde 5 km hasta los 21 de la media

Ayer estuve presente en la presentación de la Soria-Valonsadero organizada por el Club de Atletismo Puente del Canto, donde estuve apoyando dicha carrera siendo homenajeada por el Club  Puente del Canto con el Dorsal 0, estándoles muy agradecida por este gesto.


Así que ahora toca seguir entrenando para seguir mejorando e ir subiendo la forma para estar mejor cada semana que pasa, ya que el objetivo estará una semana mas cerca,



jueves, 8 de agosto de 2013

Nuevos objetivos

Despues de unas semanas de relax y desconectando, vuelvo a escribir otra entrada al blog. Os aseguro que tenía muchas ganas de volver a contaros mis objetivos e ilusiones para próximas competiciones, pero he intentado desconectar del cansancio de meter kilómetros y kilómetros todos los días sin dejar del todo de rodar disfrutando de cada paso que daba.

En estas vacaciones he estado en casa con la familia y amigos. También pasé unos días en la playa en Biarritz, disfrutando del calor y la playa que en Soria no hay. Además, me atreví a hacer algún otro tipo de deporte, como la piragua, que pensé que se me daría peor, pero con la cual acabé súper ilusionada y con ganas de volver a montar en una.
 

En el Río Ebro con una buena amiga

Ahora en Soria empezaré a centrarme y a organizarme con el plan de entreno de cara a realizar la maratón para Octubre-Noviembre. Dependiendo de cómo me vaya encontrando este mes decidiré, dentro del abanico de posibilidades que tengo, cuál será la maratón en la que intentaré rebajar mi marca del maratón de Sevilla de este año.. estando entre ellas la Maratón de San Sebastián (Campeonato de España), Valencia, e incluso Málaga si no llegara a coger la forma esperada en el inicio del otoño.


Espero que vosotros hayais tenido unas grandes vacaciones y, por supuesto, que contéis con objetivos de cara al año que viene. Ya sabéis que el calor puede hacernos estragos, así que nos toca salir madrugadores a entrenar y, sobre todo, no descuidéis la suplementación en verano para no deshidrataros. Yo, gracias a los productos de Soria Natural, puedo estar bien alimentada y, lo mas importante, evitar lesiones y otros contratiempos inesperados


Os iré comentando las novedades que se vayan produciendo y cuál será la maratón definitiva... Espero veros a muchos de vosotros en ella.
Pack para este verano de Soria Natural