lunes, 30 de enero de 2012

COPA EUROPA CLUBES

Este fin de semana es la Copa de Europa de Clubes de Campo a Través a celebrar en Castellón, en chicos habrá tres clubes españoles, el Playas Castellón (organizador), el Bikila (campeón de Europa pasado año) y el Kafewake (actual campeón España) y en chicas 2 el Barca y el Playas (organizador).

Iré a mejorar el puesto del pasado año ya que estoy mejor que entonces y a ver si este año subimos al cajón de una vez y nos dejamos de ser cuartas eternamente....

Enlace Fed. Europea Atletismo

Club organizador

domingo, 22 de enero de 2012

Cross de Huesca Memorial Jesús Luis Alós

Buena carrera en el Cross de Huesca, una carrera en progresión de menos a más con una Isabel Macías muy fuerte que en la última vuelta a punto ha estado de ganar aunque la eritrea Nazaret Weldu ha sido mas fuerte en el sprint siendo tercera Marta Tigabea llegando yo cuarta finalmente detrás de ella, con Maria josé Pueyo quinta en muy buena forma.

Hoy me voy contenta a casa ya que voy cogiendo ritmo y la carrera al ser por terreno duro y no haber barro se puede correr rápido que es lo que ahora necesito,

Esta semana toca más de lo mismo, series de ritmo rápido y volumen para ir afinando sin prisa pero sin pausa,

martes, 17 de enero de 2012

Cross Int. de Itálica

Poco a poco voy cogiendo ritmo y durante el cross de Itálica tuve ya unas sensaciones de mejora y ví que voy por el buen camino de cara al Nacional, ahora tocan tres semanas duras  de entrenos y espero mejorar cada día un poco para estar bien hacia mitades de febrero cuando las chicas del FC. Barcelona defendamos título de Campeonas de España por equipos.

Decir tambien que fué mi primer cross de Itálica y que me gustó mucho, por su alto nivel de organización y por que aunque llovió a mares hubo mucha participación en las carreras y también viendo y animando.

domingo, 8 de enero de 2012

Cross Internacional de Amorebieta

Hoy he corrido el Cross Int. de Amorebieta quedando un poco lejos de la cabeza pero cogiendo sensaciones de cara al mes de Marzo.
Después de estar un poco parada por culpa del sacro, estoy volviendo a coger sensaciones y ritmos, espero que estos croses de enero me den fuerza y ritmo de competición para llegar al 100% al Cto. de España de cross.