viernes, 30 de septiembre de 2016

Estela sin rápidas

Ya va a hacer una semana desde que me puse esas zapatillas a las que llamamos "rápidas" para correr la Media Maratón de Soria. Las llamamos así por lo ligeras que son a la hora de competir y por la sensación de volar y de desplazarnos mejor que nos transmiten. Fue una carrera, como os conté, dura, pero no solamente por la dureza del circuito, sino también por el estado de forma del que partía, bastante escaso Ya han pasado unos días y atrás dejo ese chasquillo de articulaciones y de esas contracturas que me dejaron algo machacada.


Ya estoy en marcha y con mentalidad, como siempre, de ganadora; de ponerme seria en los entrenamientos y de ponerme próximamente nuevos objetivos motivadores. Para eso siempre hay que agradecer la ayuda de esos patrocinadores que se ven poco y que están ahí detrás y que gracias a ellos yo personalmente puedo seguir en el candelero; uno de ellos es el caso de mi podóloga Ioana Arbillaga, que está en Tolosa y a la que acabo de visitar para hacer la revisión de cara a esta temporada invernal. Para mí es una herramienta primordial en mi día a día. Como sabéis, tenemos que entrenar muy duro, meter muchos kilómetros y muchas series. Tenemos que tener la musculatura a punto, el corazón bien preparado. Por supuesto, los pies son los que nos ponen en contacto con el asfalto, con el suelo, y ellos son los que reciben miles de impactos en cada entreno y en cada competición. Por eso yo considero fundamental poder contar con profesionales como Ioana para que mis pies estén en perfecto estado de revista. Vamos, ITV al canto. 

Por otro lado, quiero recordaros que el día 4 de Octubre estaré en Tudela dando una charla con Alberto Cebollada, colaborador de la revista Sportlife y Triatlón. En la charla yo contaré mi experiencia en los Juegos Olímpicos y él argumentará estudios y datos sobre el running y deportes en general. 


Será en la sucursal principal de La Caixa (C/ Gaztambide, nº 15) a las 18:30. Así que si estáis cerca y os animáis, podemos pasar un rato agradable y podréis preguntarnos lo que necesitéis, os dejo información.


Hasta entonces, deseo que tengas buen fin de semana. A los que competís, suerte y motivación; a los que no y nos seguís desde fuera, gracias por estar ahí, pues sin esos ánimos y aplausos cada zancada no sería tan motivadora.


lunes, 26 de septiembre de 2016

Media Maratón Abel Antón

Ainsssss. Así me he despertado esta mañana. Ese quejido es por el dolor de espalda con el que he amanecido. Y todo se debe al sube y baja contínuo de la Media Maratón Abel Antón que, como sabéis, corrí el pasado sábado. 

Es más que evidente que no estoy ni medio en forma, pues el maratón olímpico fue hace poco más de un mes. Tras los Juegos tocó, como no podía ser menos, descansar cuerpo y mente. Enfriar ánimos, ver amigos, hacer visitas pendientes. En fin, esas cosas que se hacen normalmente, pero que por entrenos, competiciones, cuidados y viajes a nosotros nos suele costar trabajo llevar a cabo. Tras todo ello tocó volver al tajo, pero no al río (como el año pasado por estas fechas, cuando vencí en la Corrida do Tejo), sino al trabajo diario. Es el momento de entrenar poco a poco, con la vista puesta en el futuro y en cimentar un buen estado físico y anímico para próximos retos y competiciones. 

Por supuesto, como buena "soriana" y discípula de Abel, no podía faltar a la Media Maratón que lleva su nombre. No suelo tomar la salida en medias sin estar medianamente en forma, pero en este caso siempre que puedo hago una excepción. Abel se lo merece y allí estuvimos dando el callo. No pude subir a lo más alto del podio, algo que logró Jimena Martín, pero sí finalicé en segundo lugar. 

Con mi compi Narciso y otro atleta soriano camino de la meta

No puedo hacer menos que dar las gracias a todos los que me animaron antes, durante y después de la carrera. Así todo sufrimiento se hace más llevadero, como los kilómetros. También quiero dar las gracias a todas las personas y empresas que apoyan la carrera que lleva el nombre del bicampeón del mundo de maratón, Abel Antón. 

Para acabar la media nos estaban esperando en meta los Torreznos de Soria, una marca de garantía y de enorme calidad. Nosotros no podemos comerlos a menudo, pero cuando lo hacemos siempre los disfrutamos como se merecen. En la foto me podéis ver con Paca Melo La Giaquinta, una de las caras visibles de esta empresa que tanto y tan bien fomenta un producto tan característico de esta tierra. 


jueves, 22 de septiembre de 2016

Empezando con la pretemporada invernal

Ya ha pasado mes y medio desde que competí en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro. Han sido, desde que terminé, unas semanas de tranquilidad, de viajes, de relajación ...y disfrute.

Como siempre, aunque quiera abandonar las zapatillas unos días, siempre queda un hueco para ellas; apetece mucho ponérselas y salir a correr y poder hacerlo disfrutando los sitios de los lugares a los que visitas. 


A mi me tocaba hacerlo ya que este fin de semana es momento de calzármelas de verdad. El sábado 24 se organiza en Soria la Media Maratón Abel Antón. Toca en casa, con gente conocida, gente a la que quieres que también competirán y atletas con quienes compartir esos kilómetros. Además, hay carreras para categorías menores y otra de 5 kilómetros para aquellos amantes de volar bajo y para los que os estáis iniciando en esta "locura" del correr. Bendita locura siempre que la llevéis bien y bajo la supervisión adecuada. De esos os hablaré en próximas entradas al hilo de una charla que daré en Tudela el 4 de octubre. Su título es muy clarificador: "No sólo de correr vive el runner". 



Os esperamos el sábado en Soria a los que queráis correr. A los que no, nos encantará veros y sentiros simplemente animando a tod@s, algo que nos encanta y que nos ayuda mucho en este tipo de pruebas.