Media Maratón Estela Navascués

Ya estamos casi a finales del mes de marzo ... y me reafirmo en lo que dije en mi anterior entrada: ¡qué rápido va todoooo! En tres dias, exactamente el día 24 de marzo, se celebra la Media maratón de Tudela que lleva mi nombre. Es una media en la que hay mucho trabajo detrás. Por eso, este año esperamos que el número de inscritos ronde como el año pasado, que sea un día de fiesta y que sirva para conocer Tudela y parte de sus monumentos y calles, además de su rica y variada gastronomía, que no es poco, menos aun en estas fechas, en la que la verdura empieza a estar de temporada.

Este año, como novedad, habrá carrera de niños que rondan entre los 4 y los 16 años. Esperamos que este primer año sea un un paso para que todos los niños se animen a hacer deporte y para que se convierta en un dia de fiesta para todos ellos, incluyendo a sus padres y familiares también. 

Os dejo el cartel definitivo

Igual que voy contando los días para esa media, voy recuperándome del Campeonato de  España de cross del domingo pasado, en el que, además de quedarme muy emocionada y contenta, me quedé muy vacía por el cansancio y la tensión acumulada hasta el campeonato.

Esta semana estoy en una semana de recuperación, de centrarme de nuevo en los entrenamientos, de valorar lo que hemos hecho hasta ahora y de pensar en hasta dónde llegar este verano. Está claro que no bajo la guardia y ya estoy pensando de nuevo en otros objetivos. Por ahora no será otro que el Campeonato de España de 10000 metros en pista. Será en abril, el día 13, y espero dar todo lo que pueda, luchar por una buena marca y, ¿por qué no? pensar en repetir medalla, bien como en Cáceres 2010, cuando fui oro, o como en Pontevedra 2011, cuando fui plata. Este año será en Burjassot, Valencia. 

Ahora que está tan de moda el tema de las zapatillas de clavos debido a unas que están siendo investigadas por la Iaaf por su forma y materiales, yo tengo que decir que voy súper a gusto con el nuevo modelo de Joma, con el que mi pie se encuentra bien recogido y con la estabilidad que presenta. Pensando que la que corre soy yo y no las zapatillas, a mí me prima más la comodidad de pisada que ciertos materiales con los que al día siguiente estás dolorido de sóleos y tibias, pero para gustos ya están los colores...

Aquí os dejo con el nuevo lanzamiento de Joma, las Storm Vyper Lady 910, gran zapatilla para rodajes largos con una muy buena amortiguación.

 Joma R. Storm Viper Lady 910. Gran zapatilla para rodajes. Buena estabilidad

Disfrutando en la pista de atletismo Pajaritos (Soria)                 

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE CROSS

Habían pasado seis años nada menos. Ese es el tiempo que ha transcurrido desde que participé por última vez en el Campeonato de España de Cross. Fué en Granollers y finalicé en décimosexta posición. Por cierto, fue tal día como hoy, el 10 de marzo. Esa temporada no preparé el cross, pues estaba centrada en la distancia de maratón. De hecho, tan sólo dos semanas antes había tomado parte en el Maratón de Sevilla, prueba en la que acabé como primera atleta española y con una marca de 2:35.40. Evidentemente, dos semanas después aún no estaba recuperada del todo, pero se luchó e hice todo lo que pude por mí y por el grupo. 

Tras aquella competición se encadenaron varias preparaciones de maratón, las cuales, una tras otra, culminaron con el maratón olímpico de Río ... y mi posterior maternidad, mi mejor premio. Y aquí estamos de nuevo. 

Desde que nos planteamos volver a los entrenamientos tras llegar Blanca a nuestro mundo hubo dudas en muchas ocasiones. Muchas cosas eran nuevas, muchas sensaciones eran diferentes. Y no, no ha sido fácil, pero uno de los secretos ha sido la confianza, el trabajo, la fe, la constancia. Y no sólo me refiero a mí, sino a toda la gente que me rodea, pues ya sabéis que esto, a pesar del atletismo ser un deporte eminentemente individual, es un trabajo en equipo. 

En los últimos meses y las últimas semanas he ido notando poco a poco cómo recuperaba los ritmos y las sensaciones de antaño. No os voy a negar que ha habido incertidumbre, dudas, pero tal vez eran fruto de la impaciencia, pues el trabajo estaba ahí, tan sólo faltaba que los resultados acompañaran y acompasaran. 

A la competición de ayer llegaba con todas las ganas, con una motivación alta y con la perspectiva de luchar de tú a tú con las mejores especialistas del cross en España. Estaba convencida de que podía tras cómo me vi en Linares hace dos semanas. Y así ha sido, corriendo siempre atenta, expectante, entre las primeras. El circuito era duro. De hecho, ya había competido aquí con buenos resultados, por lo que también había que tener cuidado para no desfallecer en los momentos claves. 

Soy consciente de que he tenido la medalla a tiro de piedra. Claro que se me pasó por la cabeza verme en el podio, pero acabo feliz, satisfecha y orgullosa. El hecho de haber tenido la posibilidad de ser medallista no hace más que darme más energía, ilusión y esperanza de conseguir lo que nos hemos propuesto, aquéllo por lo que estoy luchando día tras día. 

La competición de ayer era especial. Tenía a mi mayor apoyo diario en meta, pero también tenía a Blanca, un motivo más para correr lo más rápido posible y poderla ver y abrazarla. Ella es una fuente de energía especial que me ayuda a darle sentido a todo el esfuerzo que supone entrenar cada día, a pesar de que muchas veces las fuerzas y las ganas nos fallen. 

Os dejo mis anteriores resultados en los diferentes Campeonatos de España de Cross en los que he participado hasta ahora. 

Cáceres 2007: 13ª

Tarancón 2008: 7ª

La Coruña 2010: 17ª

Gijón 2012: 13ª

Granollers 2013: 16ª

Curando mis heridas de guerra...

Buena entrada de semana, os mantendré informados de mi próximo objetivo cercano que será ni más ni menos el Campeonato de España de 10000 en pista el 13 de Abril.

Seguimos luchando y subiendo peldaños; se ha hecho duro... pero cuando llegas y alcanzas lo deseado os puedo asegurar que es muy satisfactorio.

Llegó el gran objetivo de la temporada

Que razón tiene el dicho de que el tiempo pasa. Y así es ... pues pasan los días y las semanas ... y muchas veces no nos da tiempo ni de pensar. Hace unos meses las sensaciones deseadas no aparecían, realizaba entrenamientos duros, tenía continuidad, pero no se veían reflejados en las competiciones, no obtenía los resultados esperados, aquellos que son más acordes al trabajo llevado a cabo. 

Me faltaba cabeza, mente. Es más, había personas cercanas que ni tan siquiera pensaban que yo podría volver y ser la misma que lo dejó antes de la maternidad... Esa falta de confianza me creaba ansiedad e incertidumbre sobre cómo iba a ser el futuro en mi deporte. 

Pero no ... Afortunadamente, como bien he dicho, el tiempo pasa y la constancia, cosa que me caracteriza, empezó a portarse y por fin empezó a darme los frutos que necesitaba a la hora de entrenar y de competir. Hace quince días corrí el Campeonato de España de Cross por clubes. Fue un gran campeonato, que me brindó un gran resultado, quedando la 8ª en la clasificación general absoluta, una actuación que me posiciona entre las mejores atletas del país.

https://www.tufotocorriendo.com/lang/es/compra-tu-foto/cto-espana-cross-clubes-linares-2019/sub-23-y-senior-femenino/5d4a7852

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Este fin de semana toca volver a calzarme las zapatillas y a ponerme un dorsal. Lo haré de nuevo con grandes atletas (las mejores de España) y demostrar que los entrenamientos de estos últimos meses van dando sus resultados. Eso sí, antes toca centrarse y, como digo, tener la cabeza fría, los pies calientes y no pensar. Hay que dejarse llevar por los kilómetros y estar atenta a todos los cambios que se produzcan. El resultado será importante para mí. Yo, por mi parte, una vez más confiaré en que puedo y que este deporte aún me debe grandes resultados y grandes campeonatos.

Preparo la maleta, pongo rumbo a Cáceres y a correr se ha dicho. Parece ser que Teledeporte retransmitirá en directo las carreras de categorías menores y que la mía la podréis ver en diferido a partir de las 21.25. También podréis seguirla en directo por streaming, cuyo enlace previsiblemente será el siguiente: http://www.rtve.es/directo/teledeporte/

No os mando un adiós, sino un hasta luego ... la semana que viene os informo. Gracias por estar ahí y aquí.