Hoy he corrido la 1/2 Maratón de Cantalejo (Segovia) para intentar quitarme el mal sabor de boca que me había dejado Berlín y la verdad es que me he encontrado bastante bien y aunque la marca no es muy buena si que las sensaciones han sido buenas. 1h 15' 56''.
Desde el principio he ido a ritmo suave, la primera vuelta ha salido mas lenta que la segunda ya que Yesenia Centeno y Elena Espeso han endurecido bastante el ritmo, me encontraba bien y he aguantado con el grupo hasta que faltando tres kilómetros me he encontrado con ganas y he decidido irme y arriesgar dejando a las españolas por detrás y llegando incluso a coger a una chica Marroquí en el último kilometro .
El resultado, 1ª Española y 7ª general detrás de Etíopes y keniatas que buscaban ganar los 1900 euros para la primera en llegar,
resultados
Ahora a pensar en el Cross que llega ya!! .......
domingo, 9 de octubre de 2011
martes, 27 de septiembre de 2011
MARATON DE BERLIN
Que pena, no pudo ser, me tuve que parar en el km 38 después de llevar varios kms sufriendo mucho muscularmente.
Me quedo contenta ya que me ví bien y creo que pasando mas lenta por la media maratón puedo llegar hasta el final sin más problemas que el famoso muro.
Ahora toca recuperarme y hacer el invierno corriendo crosses para intentar mas adelante otra maratón, aunque todavía no tengo fijada ninguna.
Dar las gracias a todos los que me habeis apoyado y animado y deciros que me han quedado ganas para volver a hacer otra maratón.
Me quedo contenta ya que me ví bien y creo que pasando mas lenta por la media maratón puedo llegar hasta el final sin más problemas que el famoso muro.
Ahora toca recuperarme y hacer el invierno corriendo crosses para intentar mas adelante otra maratón, aunque todavía no tengo fijada ninguna.
Dar las gracias a todos los que me habeis apoyado y animado y deciros que me han quedado ganas para volver a hacer otra maratón.
martes, 20 de septiembre de 2011
MARATON DE BERLIN
La maratón de Berlín ya esta aquí, y este domingo por fín competiré después de tres meses de duros entrenos y de sacrificios.
Los entrenos han salido mejor de lo esperado al principio de la preparación, por lo que mi motivación es muy alta y tengo ganas ya de competir.
He tenido el gran apoyo de mi entrenador Abel Antón en todo momento con su plan de entrenos y con sus grandes consejos.
Espero contar el lunes una gran noticia y eso será que me ha ido todo bien,
Dejo un enlace para ver la carrera en Directo desde las 09:00 horas del Domingo.
Enlace para ver la carrera
aunque se podrá ver por Eurosport desde las 08:45 horas.
Los entrenos han salido mejor de lo esperado al principio de la preparación, por lo que mi motivación es muy alta y tengo ganas ya de competir.
He tenido el gran apoyo de mi entrenador Abel Antón en todo momento con su plan de entrenos y con sus grandes consejos.
Espero contar el lunes una gran noticia y eso será que me ha ido todo bien,
Dejo un enlace para ver la carrera en Directo desde las 09:00 horas del Domingo.
Enlace para ver la carrera
aunque se podrá ver por Eurosport desde las 08:45 horas.
lunes, 5 de septiembre de 2011
Media Maratón Bajo Pas (Cantabria)
Ayer corrí la Media Maratón del Bajo Pas como preparación para la Maratón y los resultados fueron como esperaba, aunque la media resultó mas dura de lo previsto con una fina lluvia que no paró hasta un rato después de empezar la prueba y con continuas subidas y bajadas.
El ambiente fué muy agradable y la gente animaba bastante a pesar de la lluvia,
También probé a correr con las NB Racer 760 en condiciones de lluvia y no tuve ningún problema ya que no se deslizaban con la pisada por lo que mis gemelos hoy no están doloridos.
Mi Llegada a meta
Resultados y videos
El ambiente fué muy agradable y la gente animaba bastante a pesar de la lluvia,
También probé a correr con las NB Racer 760 en condiciones de lluvia y no tuve ningún problema ya que no se deslizaban con la pisada por lo que mis gemelos hoy no están doloridos.
Mi Llegada a meta
Resultados y videos
lunes, 22 de agosto de 2011
ELECCION DE ZAPATILLAS PARA LA MARATON
Ya he probado las nuevas New Balance RC 900 en un rodaje de 1h 30' todo por asfalto excepto por dos kilómetros de tierra y desde que me las puse sabía que iba a correr con ellas la maratón.
Las noté muy cómodas y con muy buen agarre en el asfalto, además ayer llovió y al estar el asfalto en algún tramo mojado pude comprobar si con agua seguían agarrando igual y no me decepcionaron en absoluto ya que se comportaron muy bien,
Kms y Kms......
Las noté muy cómodas y con muy buen agarre en el asfalto, además ayer llovió y al estar el asfalto en algún tramo mojado pude comprobar si con agua seguían agarrando igual y no me decepcionaron en absoluto ya que se comportaron muy bien,
lunes, 15 de agosto de 2011
CADA VEZ MAS CERCA
Cada día que pasa, la maratón se acerca más y mas delgada me estoy quedando, además ahora si que está empezando a hacer calor de verdad pero se remedia saliendo pronto o tarde,
Este domingo pasado hice una tirada larga por la Ruta Numantóbriga Soriana saliendo desde Aldealpozo en compañía de mi marido, de Jaime, de Luis y del Guía Alberto, Tengo que dar las gracias a Alberto por enseñarme esta ruta tan bonita y tan emblemática, ya que por aquí discurre parte de la Calzada Romana Soriana, y viene bien hacer historia y entrenar a la vez.
Kms y Kms.......
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