miércoles, 1 de junio de 2016

Empezamos Junio


Entramos en el mes de Junio; los entrenamientos van siendo cada vez más duros y exigentes; el volumen de kilómetros en las piernas y el cansancio han ido acumulándose, pero, como dice mi entrenador Abel, "Estela, debes levantarte todos los dias pensando que estas preparando la maratón de los Juegos Olímpicos"... y así es cómo sigo manteniendo al cansancio mental y físico a raya,


Estoy motivada, con ganas y cada semana voy encontrándome mejor y con más fuerza, reduciendo segundos en las series además de ir aumentándolas. Por ahora seguiré con las series de 1000m en el pinar y las de 3000 en mi querida Junta de los Ríos. Así será hasta los test de lactatos que nos harán a los maratonianos españoles en Getxo (Vizcaya) los dias 13, 14 y 15 de Junio. Allí realizaremos dos dias de exigentes entrenamientos para que los médicos de la RFEA nos digan en que situación estamos de forma de cara a la gran cita, asi que habrá que estar motivada para cumplirlos a raja tabla y con nota,

Foto gentileza de Luis Angel Tejedor

Por otro lado, la actividad olímpica se está acelerando cada vez más. Ayer día 31 de mayo el COE y JOMA presentaron la ropa que llevaremos todos los deportistas que acudamos a los Juegos Olímpicos. Os digo, que me gustó mucho y que ¡ya tengo ganas de lucirla!.

Os seguiré informando de como continuo estas semanas con los entrenos y con los test. 

Os deseo una buena entrada de mes, y a seguir entrenando duro!!!





5 comentarios:

  1. Buenos días wuapa...venga!!! Mucho ánimo!!! Con tu lucha e ilusión has conseguido la entrada a un sueño...ahora te quedan esas últimas zancadas para disfrutarlo...
    Un besazo con mucha fuerza

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  2. Mucho ánimo, ya no queda nada, el sueño se acerca y mientras te toca disfrutar del camino por duro que sea....

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    1. Muchas gracias Dani,efectivamente toca entrenos muy duros que espero ir disfrutandolos dia tras dia. Un abrazo

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  3. Mucho ánimo, ya no queda nada, el sueño se acerca y mientras te toca disfrutar del camino por duro que sea....

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