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viernes, 8 de julio de 2016

Manteniendo los nervios a raya

Pasan los días aquí en Amsterdam y cada vez se nota más la tensión que genera un Campeonato de Europa en los atletas. Se pueden ver en el hotel imágenes muy bonitas de atletas a los que el día les ha ido bien o que han conseguido medalla, pero también se ven imágenes de atletas abatidos, de no saber por qué les ha ido mal, y eso nos genera a los demás atletas un cierto temor y tensión que nos hace estar alerta. Eso sí, a su vez nos ayuda a concentrarnos en nuestro objetivo para intentar que todo salga bien.

Los entrenos aquí están yendo mejor de lo que esperaba, ya que iba con la incertidumbre de dónde podría rodar o hacer series, pero muy cerca del hotel en el que estamos concentrados hay un parque bastante grande donde se puede entrenar muy bien.

Os iré informando de mis pasos por Ámsterdam y de cómo va llegando este domingo 10, día de la carrera, y de cómo será el recorrido de la carrera, ya que mañana nos llevan en autobús para hacer una visita guiada por el recorrido de la media maratón. 



lunes, 16 de mayo de 2016

Revista Runner´s World

Faltan 81 días para que se inauguren los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro. En más de una ocasión os he comentado que es, como para la inmensa mayoría de deportistas, participar en unos Juegos Olímpicos es mi mayor sueño deportivo. Estoy a pocas zancadas de conseguirlo, pero hay que seguir trabajando duro, cuidándome al máximo y con la tensión suficiente para que cuerpo y mente se aúnen de cara a aguantar estas semanas y meses todo el trabajo que hay por delante. 

Además, si una cuenta el apoyo de la gente, de las firmas, de mi equipo, todo resulta mucho más fácil. Como también lo es darte cuenta de que medios de comunicación como la revista Runner´s World cuentan conmigo y confían en mis posibilidades y mi trabajo. Es un placer que la revista de running más leída en España y en el mundo me haya elegido para ser su protagonista de mayo en su sección La Trastienda. Ahí hablo de los Juegos y de otras inquietudes personales que afrontaré en breve ... Espero que os guste. 


No cabe la menor duda que seguiré trabajando duro, con tesón, con esfuerzo, con conciencia. Yo espero seguir recibiendo todo vuestro apoyo y vuestro cariño, algo muy necesario para seguir disfrutando del camino hacia el sueño, hacia mi sueño que, por supuesto, comparto con todos vosotros. 

En breve volveréis a tener noticias mías. Hay que seguir caminando, corriendo. Nos vemos en el siguiente cruce. 

jueves, 4 de febrero de 2016

Cuenta atrás...... allí que vamos!!


Después de varias semanas sin escribir en mi blog, hoy me decidí para contaros cómo va mi preparación de la maratón de Sevilla.


La verdad es que me encanta plasmar todo lo que siento y vosotros que lo leéis podáis saber cómo me siento en cada momento de toda esta preparación tan dura hacia el gran objetivo.

El pasado fin de semana tocó hacer un test de competición. Normalmente, antes de un maratón los atletas solemos hacer una media maratón un poquito más rápido del paso que vamos a llevar en la maratón y suele ser a 3-4 semanas del Día D.

Cada uno sabe lo que le va bien. En mi caso, siempre he hecho un medio maratón a 4 semanas del gran objetivo, del cual siempre me he recuperado bien y he llegado descansada a la maratón.

El domingo tocó en Getafe, una media maratón que parecía ser rápida y que podía ser una buena carrera para probar geles y buscar grupos en los que meterme durante la competición y hacerme mentalmente. La carrera fue un poco rara, no tenía liebre y me fue un poco difícil encontrar un grupo en el cual quedarme.
El tiempo final de la carrera fue de 1h14’13, nueve segundos más rápido que mi preparación cuando hice mi 2h32 y quedé campeona de España, por lo que creo que estoy en un gran momento de forma y si rebajé mi marca en media por qué no volverlo a hacer en maratón… 

Así que el 21 de febrero allí estaré dando todo de mí, intentando refrendar un trabajo de muchos días, muchos meses.. y años de lucha, constancia y superación a mí misma del cual espero recompensa.

Para cualquier deportista, llegar a ser Olímpico es lo más de su carrera. Yo tengo esa ilusión y sé que puedo y soy capaz de estar ahí entre las mejores para lograrlo. Si lo consigo, ya sería el éxito más grande de mi carrera deportiva. Si no fuera así, lo habré intentado y siempre quedarán mis resultados y mi currículum, del cual estoy orgullosa… y continuaré luchando por nuevos retos y superaciones.

Sólo 18 días...¡¡¡18 días!!! Ya empieza la cuenta atrás... Espero que todas esas muestras de cariño  de cada uno de vosotros me ayuden a afrontar cada kilómetro en  esa maratón. Sólo deseo poder dedicároslo agradeciendo de corazón el apoyo recibido.

Gracias por estar ahí.

foto gentileza www.picrun.es
foto gentileza www.picrun.es