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miércoles, 9 de enero de 2013

Cross de Amorebieta

Ahora nos encontramos en una época muy propicia para que todos nos marquemos objetivos, metas a alcanzar. Todos nos marcamos unos propósitos, muchos de ellos relacionados con la dieta, el ejercicio y similares. Afortunadamente no tengo problemas al respecto, pues corro todo lo que me gusta, tanto por placer como por profesión, pero sí que tengo mis objetivos deportivos y personales que me gustaría cumplir durante este año que acaba de comenzar.

Antes de pensar en ese futuro, toca hablar del Cross Zornotza de Amorebieta, celebrado el pasado domingo en dicha localidad vasca. Se trata de una de las pruebas de campo a través más tradicionales y siempre es un gustazo participar en esa tierra por la buena acogida que tiene nuestro deporte, y por ende, los atletas. Inicialmente estaba un poco "asustada", por decirlo de alguna manera, por el circuito, pues no me siento cómoda compitiendo en superficies muy deslizantes por los problemas de estabilidad que ello acarrea. No obstante, siempre es una delicia correr sobre este tapiz verde de Jauregibarria. Una vez mentalizada de lo que tenía por delante, la idea era darlo todo e intentar llegar lo más adelante posible. Desde muy pronto el grupo cabecero lo formamos varias españolas junto con la keniana Masai y le eritrea Weldu, que tan buena campaña está haciendo en los distintos crosses nacionales. 

A medida que se iban descolgando atletas me fui creciendo y me sentía a gusto corriendo adelante, pero resultó imposible seguir el cambio de ritmo de la keniana, seguida por Diana Martín. Vista la situación, quedaba luchar por intentar conseguir un puesto en el podio, aunque no iba a resultar tarea fácil con rivales directas como Weldu, Diana, Lidia Rodríguez o Zulema Fuentes Pila. Fue tan sólo en los últimos centenares de metros que las compañeras se distanciaron un poco para llegar a meta en un sexto lugar de la genera, cuarta entre las españolas, que me dejó muy satisfecha y contenta, sobre todo teniendo en cuenta que la planificación está enfocada al Maratón de Sevilla del 24 de febrero y a este tipo de pruebas llego un poco más cargada de kilómetros de la cuenta.

Foto cortesía de Félix Sánchez

En espera de la próxima meta, situada en Santa Pola y su medio maratón, me he desplazado unos días a la malagueña ciudad de Fuengirola, donde estoy encontrando temperaturas geniales y lugares idóneos y la compañía del grupo de entreno de un gran entrenador como Agustín Molina y de mi buen amigo Jesús Francisco Aguilera, con quienes prepararé las citas alicantinas y sevillana. Con este calorcito espero llegar a coger ese puntito de forma tan necesario para afrontar los duros entrenos que restan desde ahora hasta el 24 de febrero. Mientras tanto, sigo agradeciéndoos vuestros constantes ánimos y apoyo. Así, junto con el soporte de los que me rodean, todo se hace mucho más fácil y llevadero.


Os seguiré informando...

lunes, 17 de diciembre de 2012

La llama eterna

Por fin. Eso es lo primero que suelo pensar cuando llegan ciertos periódos de descanso. Tras una larga etapa preparando el maratón y el necesario parón tras el mismo, que me vino genial para recuperar, mi cuerpo ya pedía unos días de descanso, aunque sin dejar de entrenar por supuesto. La fase post maratón, en la que el cuerpo ha sacado a relucir los beneficios de la supercompensación, ha sido fructífera, no sólo en lo físico, sino también en lo mental y psicológico, pues las participaciones en los distintos crosses han resultado de los más placenteras, pues a todos nos gusta vernos en el podio, y si es en lo más alto del mismo, mucho mejor. Cuando los atletas competimos semana tras semana no es fácil sacar provecho a la planificación del entrenamiento, pues a las duras sesiones de trabajo hay que unir los desplazamientos algo que no facilita que el cuerpo vaya asimilando las cargas como debería y se complique aquéllo de dar todo el día de la competición, pues, aunque lo hagamos, no es fácil hacerlo cuando llevas acumulados muchos kilómetros en las piernas, un lastre que muchas veces no deja sacar a relucir todo lo que llevas dentro. 

Tras este relativo parón, volverán las sesiones de volumen y más volumen, hay que ir recuperando la forma poco a poco para intentar llegar al próximo objetivo en plenitud de facultades. Teniendo en cuentas las fechas del año en que nos encontramos, toca buscar una San Silvestre en la que despedir el año haciendo lo que más nos gusta: CORRER. Cada uno lo haremos con un plan, con un objetivo, con una motivación. Ahora bien, sea como fuere, lo más importante siempre es intentar disfrutar, sacar o dar lo mejor de cada uno para recibir esa recompensa tan beneficiosa que es la satisfacción de sentirnos a gusto practicando una actividad tan apasionante y que tanto engancha. Yo suelo despedir el año en la San Silvestre de Pamplona, que he ganado en varias ocasiones. Cómo no, me encanta acudir allí por la cercanía de mi gente de la familia y qué mejor forma de decir adiós a un año y de recibir a uno nuevo que con el calor de tus seres más queridos, esa familia que tanto me aporta y tanto significa para mí, tanto en lo personal como en lo profesional. Aunque la de Pamplona sea casi segura, hay infinidad de oportunidades a lo largo y ancho del panorama nacional, Vitoria, Beasain, Madrid, Lerin, Salamanca, León, etc. Citas hay muchas, así que busca tu carrera y ¡A CORRERRRRRR!


Ya que he mencionado a la familia y lo que significa, no quiero dejar de acordarme de que ellos son como el título de esta entrada, La llama eterna, esa llama o antorcha que arde contínua y eternamente, que nunca se apaga, que está llamada a ser la luz que ilumina nuestro camino y el calor en el que recogijarse durante el trayecto, que, si bien es largo, gracias a ellos es mucho más placentero y llevadero. 

Por supuesto, estas fechas suelen ser muy especiales para todos, para mí también lo es. Es por ello que quiero felicitar las navidades a todos, y muy especialmente a aquéllos que me seguís, que me apoyáis, que me animáis y que, sin lugar a dudas, hacéis que todo sea mucho más fácil. Gracias a vosotros mis ánimos crecen para seguir luchando por salir adelante y darlo todo por este deporte tan encantador. Sois parte de esa llama. 

Os dejo con una canción que me encanta, que suele acompañarme en mis rodajes. Así, de paso, me conocéis un poquito más ...

Por eso, y por todo, Felices Navidades.