Media Maratón de Valencia

Despues de tantas semanas entrenando sin competir mucho, este finde semana correré la Media Maraton de Valencia con mas ganas que nunca ya que a los buenos entrenos que estoy realizando se unen las buenas sensaciones que voy teniendo, gracias en parte a los últimos ajustes que Marcelo de footbed realizó en mis plantillas haciendo desaparecer unas pequeñas molestias que estaba empezando a arrastrar, al que desde aquí le vuelvo a agradecer su atención,

Volviendo a la próxima competición, a la media de Valencia le tengo gran cariño por el trato de sus organizadores y por la afición que está siempre animando desde el principio al fin de la prueba, y por su recorrido tan rápido y bonito, por lo que me gustaría estar luchando con las mejores y con ganas de rebajar mi marca personal en esta prueba.

Ayer tocó visita y última puesta a punto para la gran prueba con mi amigo y gran profesional deportivo David Hermoso de Mendoza (DHM) quien me conoce a la perfección y que gracias a sus consejos y masajes hoy puedo estar donde estoy sin ningun tipo de lesiones, y lista para competir este fin de semana,

Este finde tambien será un test en vistas al próximo maratón, por lo que utilizaré el avituallamiento y los geles de Victory Endurance para probar que tal me sientan en este test, las zapatillas de New Balance RC760, y la cena y desayuno previos a la carrera, intentando no dejar nada sin probar antes del maratón, para no fallar el día D,

Con David Hermoso de Mendoza

Junto a Abel

Medio Maratón de Valencia

Como ya os anuncié hace unos días, en el día de ayer tocó participar en el Medio Maratón de Valencia. El objetivo era tomar el punto de cómo van los entrenos, buscar sensaciones a ritmo de competición de cara al objetivo del 18 de noviembre, que no es otro que el Maratón de Valencia. Al ser en la misma ciudad, podía correr sobre el mismo asfalto, percibir el mismo clima, etc.  

Tras la semana de descarga, algunas molestias estomacales encendieron una pequeña lucecita de alarma que siempre te hacen estar pendiente de cómo evolucionan para poder llegar en las mejores condiciones al día de la competición, más aun en una prueba tan exigente como la media maratón. 

La carrera fue muy buena en cuanto a organización y en a la cantidad de corredores que hubo. Nos salió un día bastante bueno, con sol y calor, cuando las predicciones daban lluvia, aunque sí es verdad que hubo mucha humedad. Como en otras ocasiones, os comento que competí con las New Balance RC 760 y que en los tramos de asfalto mojados agarraban muy bien, no notando resbalones. Hago esta observación porque al concluir la carrera varios corredores comentaban que sus zapatillas en algún tramo con agua no agarraban bien.

En plena carrera, bien concentrada

Particularmente, mi carrera fue buena manteniendo el ritmo que quería llevar y que será parecido al de la maratón, juntándome con un grupo unos seis u ocho corredores, con los que fui hasta casi el final de la media, haciendo 1h15'44'', a una media de 3'35'', por lo que estoy contenta con el test realizado y con las sensaciones percibidas. 

Ahora toca descansar un poquito con rodajes y machacar otras 3 semanitas más para llegar a tope a la Maratón.

Resultados Oficiales Media Maratón Valencia 2012

Plantillas FootBed

Ya son cinco meses los que llevo con las plantillas a medida que me hizo Footbed a través del gurú navarro de la Recuperación Física y personal DHM,

La verdad es que desde el principió confié en el y la verdad es que no me ha defraudado ya que voy muy bien de mis anteriores problemas de pisada y con la gran ventaja de tener ahora unas plantillas únicas para competir y otras para entrenar todos los días, además de haber sido echas por láser y al milímetro de mi pie, por lo que desde el primer día no he tenido rechazos ni rozaduras,

Dar las gracias en especial también a Marcello de Footbed por ese trabajo tan bueno realizado.