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viernes, 12 de septiembre de 2014

Mes de carreras en Soria



Hace ya una semana que regresé de mis vacaciones y ¡como las estoy echando ya de menos! La vuelta a los entrenos está siendo progresiva, como siempre, pero cada día que pasa el entreno sube de kilómetros y/o de intensidad... Aunque me sea duro, estoy contenta por no sentir ningún dolor en mi pie y poder seguir entrenando con normalidad al día siguiente. 

Eso sí, no dejo de meter el pie en agua con hielo, tal y como me repitió mi traumatólogo, el Dr. Iglesias Marchite. Como las ganas no me las quita nadie y, aunque me esté costando la vuelta, la constancia y la confianza que existen en mí me ayudan a pensar que cada semana iré a mejor.

Este fin de semana correré la Carrera Popular  6K Ciudad de Soria, donde aprovecharé para hacer un entreno de calidad que me sirva para ir aumentando mi estado de forma en vez de hacer las series que me habrían tocado. Tengo muchas ganas de competir y ponerme un dorsal, así como de volver a sentirme atleta, disfrutando con la gente, y qué mejor forma de hacerlo que en mi tierra adoptiva y con mis amigos. Además, aprovecharé para testar el nuevo modelo de New Balance 1400 racer, que será las que usaré para carreras de ruta en las próximas competiciones de maratón.

Os animo a todos los que queráis participar a que vengáis a disfrutar de esta bonita carrera, tanto la que yo haré, que es la de 6 kilómetros, como la media maratón, que se disputará a continuación y que discurre por las calles más emblemáticas de Soria. Si no os apetece poneros un dorsal, siempre se agradece vuestra presencie animando a todos los participantes, disfrutando de una tarde atlética por la ciudad.

Durante estas próximas semanas seguiré con la planificación de cara al cross y volveré a competir el próximo día 27 de este mes. Será de nuevo en Soria en la Carrera Popular Abel Antón, que organiza el propio Abel, y de las que ya os comentaré resultados.

Carrera Abel Antón 2014

miércoles, 16 de octubre de 2013

Media Maratón de Valencia

Despues de tantas semanas entrenando sin competir mucho, este finde semana correré la Media Maraton de Valencia con mas ganas que nunca ya que a los buenos entrenos que estoy realizando se unen las buenas sensaciones que voy teniendo, gracias en parte a los últimos ajustes que Marcelo de footbed realizó en mis plantillas haciendo desaparecer unas pequeñas molestias que estaba empezando a arrastrar, al que desde aquí le vuelvo a agradecer su atención,

Volviendo a la próxima competición, a la media de Valencia le tengo gran cariño por el trato de sus organizadores y por la afición que está siempre animando desde el principio al fin de la prueba, y por su recorrido tan rápido y bonito, por lo que me gustaría estar luchando con las mejores y con ganas de rebajar mi marca personal en esta prueba.

Ayer tocó visita y última puesta a punto para la gran prueba con mi amigo y gran profesional deportivo David Hermoso de Mendoza (DHM) quien me conoce a la perfección y que gracias a sus consejos y masajes hoy puedo estar donde estoy sin ningun tipo de lesiones, y lista para competir este fin de semana,

Este finde tambien será un test en vistas al próximo maratón, por lo que utilizaré el avituallamiento y los geles de Victory Endurance para probar que tal me sientan en este test, las zapatillas de New Balance RC760, y la cena y desayuno previos a la carrera, intentando no dejar nada sin probar antes del maratón, para no fallar el día D,

Con David Hermoso de Mendoza

Junto a Abel






lunes, 22 de octubre de 2012

Medio Maratón de Valencia

Como ya os anuncié hace unos días, en el día de ayer tocó participar en el Medio Maratón de Valencia. El objetivo era tomar el punto de cómo van los entrenos, buscar sensaciones a ritmo de competición de cara al objetivo del 18 de noviembre, que no es otro que el Maratón de Valencia. Al ser en la misma ciudad, podía correr sobre el mismo asfalto, percibir el mismo clima, etc.  

Tras la semana de descarga, algunas molestias estomacales encendieron una pequeña lucecita de alarma que siempre te hacen estar pendiente de cómo evolucionan para poder llegar en las mejores condiciones al día de la competición, más aun en una prueba tan exigente como la media maratón. 

La carrera fue muy buena en cuanto a organización y en a la cantidad de corredores que hubo. Nos salió un día bastante bueno, con sol y calor, cuando las predicciones daban lluvia, aunque sí es verdad que hubo mucha humedad. Como en otras ocasiones, os comento que competí con las New Balance RC 760 y que en los tramos de asfalto mojados agarraban muy bien, no notando resbalones. Hago esta observación porque al concluir la carrera varios corredores comentaban que sus zapatillas en algún tramo con agua no agarraban bien.

En plena carrera, bien concentrada

Particularmente, mi carrera fue buena manteniendo el ritmo que quería llevar y que será parecido al de la maratón, juntándome con un grupo unos seis u ocho corredores, con los que fui hasta casi el final de la media, haciendo 1h15'44'', a una media de 3'35'', por lo que estoy contenta con el test realizado y con las sensaciones percibidas. 

Ahora toca descansar un poquito con rodajes y machacar otras 3 semanitas más para llegar a tope a la Maratón.

Resultados Oficiales Media Maratón Valencia 2012